Az öregedési folyamat kivétel nélkül mindannyiunkat érint. Bár nem tudjuk megállítani, de hatékonyan befolyásolhatjuk, elsősorban a külső tényezők, például a táplálkozási stílus, a fizikai aktivitás szintje, valamint a társadalmi életben való részvétel megfelelő módosításával.
Ma már tudjuk, hogy a megfelelő mennyiségű friss zöldség és gyümölcs beiktatása az étrendbe, valamint a só és a cukor bevitelének csökkentése hozzájárulhat számos betegség kockázatának jelentős csökkentéséhez. De mit kell még tudnunk a sikeres étrendről? A feketeköménymag olaj egyre népszerűbbé válik a modern étrendben, habár nem sokan ismerik a hatását és használatát.
Ez kár, mivel nagyon jó támogatásnak bizonyulhat az emberi szervezetre nézve. A feketeköménymag olaj használata kiváló hatással van a bőr állapotára. Gyorsítja a regenerációt, valamint csökkenti a ráncokat és késlelteti az öregedési folyamatot.
Emellett a feketeköménymag olaj rendszeres fogyasztása segít csökkenteni számos életmódbeli betegség, közöttük az érelmeszesedés kockázatát is.